Turnen Dames selectie

Tijdens de recreatieve gymlessen ligt de nadruk vooral op lekker ontspannen met je vrienden of vriendinnen en bezig zijn met je sport.
Maar sommigen willen en kunnen meer. En deze meiden willen (misschien) ook wel meedoen aan wedstrijden.

Ben je talentvol en heb je aanleg voor gymnastiek?
Je kunt dan gevraagd worden door de leiding voor het selectie turnen.
Meedoen met de selectie betekent meer trainen dan bij gymnastiek.
Tijdens de trainingen van de selectie Turnen Dames worden alle onderdelen zoals brug met ongelijke liggers, balk, vloer en sprong beoefend. Bij de selectie Turnen Dames is deelname aan wedstrijden verplicht.

Als turnster beheers je je bewegingen precies, soepel, vlot en krachtig.
Want explosieve kracht heb je nodig voor je sprong, in enkele seconden.
Soepelheid heb je nodig om lenig van de brug-ongelijk af te springen tot stand.
Gracieus loop je over de evenwichtsbalk met extra wendingen.
De vloer oefening laat zien wat je kunt: acrobatische combinaties en dansachtige bewegingen al dan niet op muziek.
Zo beweeg je je als turnster krachtig, vlot en soepel tot in het kleinste detail, perfect nauwkeurig.

De turntoestellen zijn: Sprong, Brug, Balk en Vloer.

Voor leiding, tijden en locatie kunt u ons lesrooster raadplegen.

Voor meer informatie kunt u onderstaande documenten doornemen.

Heeft u een vraag? Stuur ons een bericht!
Blijf op de hoogte van de laatste activiteiten
Sluiten